Quem anda precisando desacelerar a mente e espalhar um pouco mais de saúde pelo corpo já tem destino certo na cidade. A partir do próximo dia 10 de agosto, a administração municipal inicia o período de cadastramento para sessões totalmente gratuitas de yoga, que serão realizadas no tradicional Teatro Padre Bento, localizado no Jardim Tranquilidade.
Como garantir sua vaga
O processo de inscrição é inteiramente digital e deve ser feito por meio do endereço eletrônico https://atividadesculturais.guarulhos.sp.gov.br/. Como as vagas são limitadas, vale a pena ficar atento ao calendário para não perder a oportunidade de participar da iniciativa, que tem foco total no bem-estar físico, mental e emocional da comunidade.
Cronograma e turmas disponíveis
Os encontros práticos têm pontapé inicial agendado para a última segunda-feira do mês, dia 31 de agosto. A programação foi dividida em três grupos específicos para melhor atender aos moradores ao longo da semana no palco do teatro.
Às segundas-feiras, o espaço acolhe primeiramente o grupo destinado aos idosos, das 14h30 às 15h30. Logo na sequência, no mesmo dia, ocorre a turma mista aberta à comunidade em geral, marcada para o horário das 16h às 17h. Já para quem prefere o meio da semana, a quarta-feira reserva uma turma exclusiva para mulheres, das 10h30 às 11h30.
Serviço completo
Aulas de Yoga no Teatro Padre Bento. Inscrições abertas a partir de 10 de agosto pelo site https://atividadesculturais.guarulhos.sp.gov.br/. Local: Teatro Padre Bento, situado na Rua Francisco Foot, nº 3, no Jardim Tranquilidade. Início das aulas em 31 de agosto. Horários: Turma para idosos às segundas, das 14h30 às 15h30; Turma mista às segundas, das 16h às 17h; Turma exclusiva para mulheres às quartas, das 10h30 às 11h30. Telefone para mais informações: (11) 2229-5043.
